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Checkliste Vegane SchwangerschaftWie gut kennst du dich mit den wichtigsten Do's und Don'ts während einer veganen Schwangerschaft aus? 
Potenziell kritische Nährstoffe in der veganen ErnährungDie wichtigsten Nährstoffe bei veganer Ernährung im Portrait inkl. Hintergrundwissen.
Unsere Artikel können werbende Inhalte zu Produkten und/oder Partnern enthalten. Du erkennst sie an diesem Symbol . Erfahre hier mehr. Zum Mama sein gehört so viel mehr, als man meinen möchte. Und da hier bei vital120 auch die Themen Nachhaltigkeit bzw. bewusster Konsum eine Rolle spielen, möchte ich dir in diesem Beitrag meine besten Tipps […]
Unsere Artikel können werbende Inhalte zu Produkten und/oder Partnern enthalten. Du erkennst sie an diesem Symbol . Erfahre hier mehr. Hast du schonmal den ein oder anderen Blick auf die Zutatenliste geworfen? Ja? Dann sind dir sicherlich auch schon einmal die “E-Nummern” aufgefallen. Dabei handelt es sich um Lebensmittelzusatzstoffe, die – wie der Name schon […]
Unsere Artikel können werbende Inhalte zu Produkten und/oder Partnern enthalten. Du erkennst sie an diesem Symbol . Erfahre hier mehr. Unser kleiner Mann liebt Süßes. Welches Kind tut das nicht? Auch wenn es für meinen Geschmack manchmal doch etwas zu viel des Guten Süßen ist. Ich möchte ihm süße Sachen allerdings auch nicht gänzlich vorenthalten, […]
Unsere Artikel können werbende Inhalte zu Produkten und/oder Partnern enthalten. Du erkennst sie an diesem Symbol . Erfahre hier mehr. Hinweis: Dieser Artikel gibt meine eigene Meinung wieder und wurde nicht von Alpro gesponsert. Vor eniger Zeit habe ich in einer Zeitschrift eine Werbeanzeige zu einem neuen Pflanzendrink gesehen, der direkt an (Klein-)Kinder adressiert ist. […]
Unsere Artikel können werbende Inhalte zu Produkten und/oder Partnern enthalten. Du erkennst sie an diesem Symbol . Erfahre hier mehr. Das Rezept für cremige Spinat-Kartoffeln ist wirklich vielseitig, denn es eignet sich nicht nur als eine ideale Hauptmahlzeit in der veganen Beikost, sondern schmeckt – etwas anders zubereitet – auch der gesamten Familie! Das Schöne […]
Unsere Artikel können werbende Inhalte zu Produkten und/oder Partnern enthalten. Du erkennst sie an diesem Symbol . Erfahre hier mehr. Mit Beginn der Herbstzeit, spätestens aber ab den Wintermonaten, kann man auf sie warten: Die Erkältungszeit. Eine laufende Nase, ein kratziger Hals. Husten, der mal mehr, mal weniger schlimm ist. Dazu kommen oft Fieber, Abgeschlagenheit, […]
Unsere Artikel können werbende Inhalte zu Produkten und/oder Partnern enthalten. Du erkennst sie an diesem Symbol . Erfahre hier mehr. Ernährt man sich vegan und streicht somit Fisch aus seinem Speiseplan, fällt eine verlässliche Quelle für Jod, wertvolle mehrfach ungesättigte Fettsäuren und andere Nährstoffe weg. Daher stellt sich die Frage, was für vegane Fischalternativen gibt […]
Unsere Artikel können werbende Inhalte zu Produkten und/oder Partnern enthalten. Du erkennst sie an diesem Symbol . Erfahre hier mehr. Welche Mama und welcher Papa kennt sie nicht: Quetschies für Kinder. Sie sind bei den Kleinen aufgrund der schicken Verpackung und des süßen Inhaltes sehr beliebt. Und den Eltern fällt es dadurch leichter, immer etwas […]
Unsere Artikel können werbende Inhalte zu Produkten und/oder Partnern enthalten. Du erkennst sie an diesem Symbol . Erfahre hier mehr. Früher habe ich sie geliebt: Die klassischen Spaghetti Bolognese mit Hackfleisch. Doch für die vegane Küche muss ein pflanzlicher Ersatz her, der in Punkto Geschmack und Konsistenz natürlich genauso mithalten kann, wie das tierische Pendant. […]
Unsere Artikel können werbende Inhalte zu Produkten und/oder Partnern enthalten. Du erkennst sie an diesem Symbol . Erfahre hier mehr. Was kocht man, wenn’s mal schnell gehen soll? Genau! Nudeln mit Tomatensoße! Das mögen nicht nur wir Erwachsenen gerne, sondern auch die Kleinen. Während ich früher aber in der Küche eher darum gerungen habe, dass […]